Es gibt nur wenige wirklich erfolgreiche Möglichkeiten, brüchige Nägel zu stärken. So kann man beispielsweise Biotin zu sich nehmen, das in der Nahrung nur in sehr geringen Mengen vorkommt. So findet man Biotin als Beimischung von Nahrungsergänzungsmitteln, z.B. in verschiedenen Multivitamintabletten, oder auch als eigenständiges Nahrungsergänzungsmittel. Um eine Verbesserung der Nagelhärte zu erzielen, muss die Einnahme von Biotin über Nahrungsergänzungsmittel mindestens über einen Zeitraum von etwa 6 Monaten erfolgen.
Eine andere Option ist natu/Gel, ein von alessandro vorgestelltes Nagelgel. Es besteht aus mehreren Komponenten, die auf die Nägel aufgetragen und mit UV gehärtet werden. Sinnvollerweise geht der natu/Gel-Anwendung eine Maniküre voraus, um Nägel und Nagelhaut "in Form" zu bringen. Die Behandlung stabilisiert den Nagel und unterstützt das Nachwachsen einer stabileren Nagelplatte. Das Gel fällt nicht auf, denn es ist transparent. Der behandelte Nagel sieht glatt und gesund aus. Bei einem Nagelwachstum von etwa 0.5 bis 1.2mm pro Woche dauert es ungefähr 10 - 12 Wochen ab Beginn der Behandlung mit natuGel, bis eine stabilere Nagelplatte unter dem Schutz von natu/Gel nachgewachsen ist. Je nach Beanspruchung der Hände und Nägel sind während dieser Phase mehrere Behandlungen mit natu/Gel erforderlich. Gern berate ich dich bei brüchigen Nägeln.
